emo的人通常是处于情感困扰中的人，他们有着强烈的情绪表达需求，常常向外界释放负面情绪，沉浸在哀愁、忧伤、怨恨等情绪中难以自拔。
这种心理可能来源于逆境、挫折或者是自身个性特点，也可以是环境刺激等原因引起的。
此外，emo文化流行于00年代初期的独立摇滚音乐中，作为一种文化标签或者是生活态度，也有一部分人跟随潮流选择这样的生活方式和思维方式，因此形成一种社会现象。
同时，emo的人也具有艺术化的个性和审美，他们喜欢表达自己的内心世界，通常喜欢阅读、写作、音乐等形式来表现情感，在艺术中找到自我救赎与满足。
