喝椴树蜜的好处与坏处

缓解疲劳：椴树蜜中含有丰富的能量以及糖分，能够为身体提供营养，缓解疲劳。另外，椴树蜜能够起到滋养脑神经的作用。

安神助眠：椴树蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙等物质能够调节神经系统，促进睡眠。