月经期间能吃榴莲不

月经期间是可以适当的来吃一些榴莲的，但是不建议吃的多，吃的多了可能会出现上火以及腹痛腹泻的现象发生，榴莲的营养价值也是非常高的，里面含有丰富的微量元素以及多种氨基酸，除此之外，月经期间一定要多注意饮食的清淡营养，放松心情，不要吃辛辣上火的食物。