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减脂吃什么主食掉秤最快
减脂吃什么主食掉秤最快
更新时间:2023-09-12 01:33:37
红豆山药糕当主食掉秤最快,在减脂主食中它排第一山药。大卡57,其次是红薯86大卡,玉米可110大卡,全麦粉排第四。山药加红豆做成糕特别好吃。
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