用料:牛肉馅150g、切片面包4片、西红柿100g、生菜50g、橄榄油适量、黄油15g、盐适量、黑胡椒粉适量、白朗姆酒1小勺、洋葱20g、白糖少许、面粉少许、面包糠适量、蛋液适量、沙拉酱适量、水适量
做法:
1.牛肉馅加适量水,搅匀,洋葱洗净,切碎。
2.将洋葱放入装有肉馅的碗中,加入盐、黑胡椒粉、白朗姆酒、白糖,搅匀;放入橄榄油适量,搅匀。
3.肉馅分成两份,摔打数十次,揉匀成饼状,鸡蛋1枚打破,搅匀成蛋液。
4.面包片抹上软化的黄油,送入预热至220度的烤箱,烤1分钟上色后取出。
5.将肉饼两面都沾些面粉,沾得匀些。
6.放入蛋液中,使之均匀地沾满蛋液,再均匀地沾上面包糠。
7.煎锅中倒入适量油,油温升高后转小火,放入肉饼煎,煎至一面金黄后翻面再煎,煎至两面金黄肉饼熟透后夹出晾在盘中备用。
8.西红柿洗净,切片,生菜洗净,沥去水,取适量生菜叶放在一片面包片上。
9.放入西红柿片,抹上沙拉酱,放上煎好的肉饼,再放上一片面包即可。