应该分为四个阶段：
1、热恋期
男女双方被彼此所吸引，进入恋情中较甜蜜的阶段，这是较富有激情的一个阶段，轰轰烈烈、海誓山盟。在这个阶段你们会经历牵手、拥抱及热吻。这个时期的男女如胶似漆，想每时每刻都在一起。就算世界毁灭两个人也不会放开彼此的手。但是这个阶段通常很短暂，经常在双方开始出现矛盾时结束。接下来就进入了恋爱磨合期。
2、磨合期
恋爱磨合期是恋爱中的一个必经阶段，是异性双方在生活细节、精神以及处理问题的方式差异中产生摩擦的阶段，这个阶段尤为重要，如果调整不好甚至会导致一段美好恋情的破灭。
3、平淡期
成功闯过磨合期会进入平淡期，能走到这一阶段说明两个人都愿意为了彼此做出改变，证明两个人彼此都愿意包容对方，在之后热恋期的轰轰烈烈会消退，更多的是平淡的幸福，彼此之间相互依赖，彼此习惯对方的存在，这时候的爱情就好像坚固的堡垒，懂得了爱的真理，有了走进婚姻殿堂的基础，爱情开始慢慢转化为亲情。
4、共生期
能够走到这个时期的情侣一般是冲着结婚去了，有的也许是真的一直都相处得很融洽，即使吵架，也绝不会隔夜，当天就和好了。但是这种情况也是少数，大部分情侣还是靠着彼此深厚的感情，不舍得对方罢了。这个时期并不意味着永远安全了，虽然已经到了较后一个时期，但是还是会有分手的可能性。因为在磨合期彼此吵过很多很凶的架，能够走到现在，只不过是因为深爱对方所以把争吵的事情暂时忘记，彼此不提了而已。一旦再次发生矛盾，那么之前的事就会再被翻出来。不过能够走到这个时期的情侣们都会很懂得包容对方。
