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人过七十需要每天走多少步
人过七十需要每天走多少步
更新时间:2023-09-22 15:59:14
人过七十需要每天走三千步为宜,到了秋冬季节的时候,老年人尽量要减少户外活动,在家里面活动活动筋骨即可,这样更有利于健康。
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