使用Word建立表格非常简单，以下是详细步骤：
1. 打开Microsoft Word软件，并新建一个空白文档。
2. 在文档中的光标位置单击“插入”选项卡，尝试找到“表格”按钮，并单击它。
3. 在弹出的下拉菜单中选择新建表格，然后将鼠标悬停在格子上，拖动鼠标来选择你需要的行和列。
4. 点击鼠标后，Word将自动向你显示新建的表格，每个方格都可编辑。你可以为每行和列的表格添加不同的数据。
5. 如果需要更改表格的格式和样式，可以单击“表格工具”-“布局”选项卡来访问各种表格工具。其中包括合并单元格、调整列与行的大小、修改边框颜色、设置表头等功能。
6. 在填写完表格之后，单击“文件”选项卡上的“保存”选项保存文件。 以上步骤可以快速地帮助你在Word中建立一个简单的表格。
如果你需要进一步的帮助，可以尝试使用PowerPoint、Excel等软件，它们都提供了更强大的表格编辑和制作工具。
