仙人掌的水怎么喝

把仙人掌用来榨汁喝能控制体内的脂肪，减少热量。材料：仙人掌、菠萝、白糖。

做法：把1片仙人掌去刺，切成小块；放入家用的食品加工机中，再加入100毫升的冷开水，如果有冰镇的会更好，再放1/4个的菠萝及白糖少许，一起打成浆；用纱布过滤，即成1杯可口的仙人掌鲜榨汁。