产后汗蒸的好处和坏处

产后蒸汗的好处:1 .汗蒸有利于增强身体的新陈代谢功能，促进身体脂肪的新陈代谢，帮助产妇减肥和恢复体形。2.汗液蒸发过程中，皮肤毛孔扩张，汗液蒸发，有助于体内某些代谢产物的排泄，对女性皮肤有很好的效果。产后蒸汗的弊端:蒸汗过程中操作和护理不当容易导致感冒侵袭，使产妇容易感冒、头痛、关节痛等症状。