当前位置:首页>维修大全>综合>

宝宝辅食炒藕片的做法

宝宝辅食炒藕片的做法

更新时间:2023-09-16 03:12:09

宝宝辅食炒藕片的做法

准备藕、葱、油 、盐适量,将藕洗干净,将皮去掉切成片,大葱洗净切成小段,备用。

点火在锅中放油,用小火烧热,将大葱放到锅里,有香味以后把藕片倒进锅里,大火进行翻炒,三分钟后加入水适合,以避免糊锅,待到快熟的时候,加入适量盐,炒一会就可以出锅了。

鲜藕多汁且脆嫩,口感非常好,而且本身带有一定的甜味,更能够让宝宝产生食欲。经常吃的话容易消化,对于其营养吸收也有很大的帮助。可以选择炒着吃,也可以生吃,其功效是不一样的,生藕有钙、磷、铁还有多种维生素,上火的宝宝可以选择,能够防治体燥。

更多栏目