宝宝辅食炒藕片的做法

准备藕、葱、油 、盐适量，将藕洗干净，将皮去掉切成片，大葱洗净切成小段，备用。

点火在锅中放油，用小火烧热，将大葱放到锅里，有香味以后把藕片倒进锅里，大火进行翻炒，三分钟后加入水适合，以避免糊锅，待到快熟的时候，加入适量盐，炒一会就可以出锅了。

鲜藕多汁且脆嫩，口感非常好，而且本身带有一定的甜味，更能够让宝宝产生食欲。经常吃的话容易消化，对于其营养吸收也有很大的帮助。可以选择炒着吃，也可以生吃，其功效是不一样的，生藕有钙、磷、铁还有多种维生素，上火的宝宝可以选择，能够防治体燥。