除了用味增酱煮味增汤,味增酱还可以煮面、煮火锅
味增的原料就是黄豆,再用不同的曲霉发酵做成的,和我们的黄豆酱有类似的地方。在发酵过程中,会生成很多微生物(类似酸奶的益生菌),这些微生物造就了味增丰富的营养成分。
因为在发酵过程中还会加盐,味增酱的盐分比较高,所以吃味增酱控制在一勺以内最好。
除了用味增酱煮味增汤,味增酱还可以煮面、煮火锅
味增的原料就是黄豆,再用不同的曲霉发酵做成的,和我们的黄豆酱有类似的地方。在发酵过程中,会生成很多微生物(类似酸奶的益生菌),这些微生物造就了味增丰富的营养成分。
因为在发酵过程中还会加盐,味增酱的盐分比较高,所以吃味增酱控制在一勺以内最好。