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喝茶过多有什么坏处

喝茶过多有什么坏处

更新时间:2023-09-28 07:48:04

喝茶过多有什么坏处

茶叶中的茶多酚喝的太多会影响睡眠导致睡眠障碍。因此茶水不是喝的越多越好,而是要适当的喝。并且根据个人的体质不同,选择不同的茶叶。

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