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月经期不能吃的水果

月经期不能吃的水果

更新时间:2023-06-22 02:21:12

月经期不能吃的水果

月经期间一定要注意身体的保养和饮食,有一些水果是不能吃的,比如寒性的西瓜、香蕉,柿子、还不能吃芒果、蓝莓、山楂、比较酸性大的食物,在月经期间如果吃了这些食物、吃的过多,可能会引起痛经病情的加重,不利于身体的健康,月经期间女性可以多吃温热汤类,像一些粥类也是不可以的,避免吃生冷油炸的食物。

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