孩子胆小 不自信怎么办

1. 让孩子参加自信训练：可以选择体验式的自信训练，例如参加体育训练课程、制作无人机等，通过各种具体的活动以及大胆地去尝试，增加自信心；
2. 增强自我意识：定期和孩子一起进行自我认识，识别自己的优势和与众不同之处；
3. 注重交流能力：锻炼孩子的信息接收、表达、回应等沟通能力，尤其是一些演讲及辩论活动；
4. 尝试新事物：引导孩子尝试新的事物，让他们不断地尝试、创新，跨出舒适区，克服恐惧心理；
5. 完成小目标：帮助孩子建立目标，并有计划的完成，由小的成功喜悦引领自信能力的提高。