经常吃燕窝可能会导致营养过剩的情况发生,所以也不建议过度的吃,在怀孕初期虽然补充营养是十分重要的,但也要根据孕妇自身的情况来决定,如果本身营养过剩的话,那么在这个时候也要控制饮食,适当的进行补充,也要吃一些粗纤维的食物,这样才能够起到均衡营养的作用。
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经常吃燕窝可能会导致营养过剩的情况发生,所以也不建议过度的吃,在怀孕初期虽然补充营养是十分重要的,但也要根据孕妇自身的情况来决定,如果本身营养过剩的话,那么在这个时候也要控制饮食,适当的进行补充,也要吃一些粗纤维的食物,这样才能够起到均衡营养的作用。