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大腿最好的锻炼方法

大腿最好的锻炼方法

更新时间:2023-10-01 21:00:06

大腿最好的锻炼方法

您好,大腿最好的锻炼方法就是深蹲,深蹲是力量的王牌动作,也是练大腿的王牌动作,希望我的回答对您有所帮助,祝您生活愉快

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