69岁吹笛子可以锻炼肺活量。这个年龄基本上都退休了,吹笛子可以丰富自己的课余生活让自己觉得不那么烦闷。自己吹出优美的乐曲还会陶冶自己的情操让自己的心情好起来。这个年纪应该多一些兴趣和爱好这样每天的生活才会过得充实而有意义。