请问拳击 散打 泰拳 那个更适合实战 那个更容易学 本人23了 学得话会不会有点晚啊 请各位前辈指教

如果你今后没有出国和继续深入研究的打算，最快的实用技术应该是“拳击”，她基于人体结构和自然地条件反射，稍加训练就可以用于实战，且效果不凡！ 但是不管哪个技术，都应该找到系统的练习方式，且不可“一曝十寒”，所以“拳击”是最好找到“参考资料”、“教练”和“陪练”的最简洁的、需求最少、见效最快、“不会退功”的技术！只要经过比较系统的短期训练，你就可以自信满满滴“发挥”一把了。

时间充裕的话，找个比较正规的地方，下点功夫，学习一到三个月试试。