香蕉中含有丰富的膳食纤维素和钾元素,如果孩子一次性吃的太多,可能会导致肠胃蠕动加快,会引起腹泻的症状,引起一些不良反应。建议平常在食用的时候,不要暴饮暴食,一天1-2根就可以。香蕉虽然是一种低热量的食物,但是如果吃的太多,也容易导致热量在体内堆积,引起肥胖。
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香蕉中含有丰富的膳食纤维素和钾元素,如果孩子一次性吃的太多,可能会导致肠胃蠕动加快,会引起腹泻的症状,引起一些不良反应。建议平常在食用的时候,不要暴饮暴食,一天1-2根就可以。香蕉虽然是一种低热量的食物,但是如果吃的太多,也容易导致热量在体内堆积,引起肥胖。