打开生鲜料理包就有齐用料中的一切用品 接下来便是把蒜瓣切碎成蒜泥食谱中要求先将意大利乳清干酪(Ricotta Cheese)与两大勺牛奶混合好 加入适量盐和胡椒调味 放置一边 但今天没有很想吃 哈哈哈 所以最终的成品没用上它 接下来拿刨丝器将意大利青瓜(Zucchini)刨成丝 放一边备用 把罐头里的小扁豆(Lentil)倒出来 过一过水 洗一洗 放一边晾干
把锅用中火加热 倒入油、蒜泥和洋葱丁 翻炒3-4分钟至洋葱变透明金黄
将火调至中大火 加入通心粉(Penne)、素浓汤宝(Broth Concentrate)、意大利番茄汁(Passata)、意大利调味料(Italian Seasoning)和两杯水(Water) 煮到沸腾再将火调到中火 得经常搅拌 防止粘锅 煮到通心粉变软 将至也逐渐变黏稠 需时14-16分钟
面煮软后 加入小扁豆(Lentil)和意大利青瓜丝(Zucchini) 搅拌均匀 需时1分钟 然后加入盐和胡椒调味与此同时 将烤箱以高火预热用勺子把意大利乳清干酪(Ricotta Cheese)与两大勺牛奶混合物放入锅中 撒上马苏里拉芝士(Mozzarella Cheese) 确认一下这个锅是可以放入烤箱中的 如果不行的话 将面倒入出8*8”的方形烤盘再放入烤箱 烤到表面芝士金黄需时4-5分钟 注意盯着烤箱 以免烤焦
我自己做的时候跳过了意大利乳清干酪(Ricotta Cheese)和烤箱步骤
也没有用马苏里拉芝士(Mozzarella Cheese) 而是换了帕玛森芝士(Parmesan Cheese) 随意的撒在面上 罗勒叶可用于点缀 也可以按个人喜好撕碎拌入面中
