上弦的方法：
当你旋出表把时候，会感觉表把弹出来的一个力，此时表把是停留在最外侧的一档（上弦档）。
然后表把顺时针转动，会听见里面有滋滋的声音，说明你正在上弦。
一般停表情况转动25下即可，最多不要超过45下。
扩展资料：
一、关于上弦的误区
上弦不能上太满，否则发条会断。
这是错误的。美度的自动机械表有一个满弦后就会自动打滑（表冠无限转圈打滑）系统，根本不需要担心上弦太多弄坏机芯的问题，而且官方的说法是新表或者太久不佩戴至少上弦80圈。
二、不是所有手表都需要上弦
1、手动上弦表或自动机械表：
手动上弦表每天都必须上弦。或者将您的手表正反面翻转几次(是自动机械表款)。
2、石英表石英表由电池作能量驱动，所以不需要上弦。
3、自动石英表将表冠转到位置I(或IB，对于带螺纹拧紧式表冠的款式)至少1分钟，您的手表利用这段时间来恢复常规运行。这样，它就可以具有16到24小时的动力源余量。要对您的手表快速充电，可以将它正反面翻转几次实现。
4、设置光动能手表要对蓄电池进行充电，只需将手表表面暴露在太阳光或人工光下即可(无需对表冠上弦)。
