感谢您的邀请，喝茶讲究四季有别，即：春饮花茶，夏饮白茶或绿茶，秋饮青茶或黄茶，冬饮黑茶或红茶。
其道理在于：春季，人饮花茶，可以散发一冬积存在人体内的寒邪，浓郁的香苛，能促进人体阳气发生。夏季，以饮绿茶或白茶为佳。绿茶或白茶性味苦寒，可以清热、消暑、解毒、止渴、强心。秋季，饮青茶或黄茶为好。此茶不寒不热，能消除体内的余热，恢复津液。冬季，饮黑茶或是红茶最为理想。黑茶和红茶都是全发酵茶，味甘性温，含有丰富的蛋白质，能助消化，补身体，使人体强壮。
喝茶固有众多学问，但真正好茶之人，反而对养生不那么关注了。其实，习惯了喝绿茶，再好的铁观音也觉得像梅菜干；习惯了喝红茶，会忍受不了绿茶的生青味；习惯了喝普洱，会忍受不了很多茶的清淡。因此喝茶也是因人而异，总之适口为珍，选择适合自己的就是最好的。我是意韵东方生活美学，更多精彩内容敬请关注我的头条号哦！
