要在表格中间插入行列，可以按照以下步骤进行操作：
1. 插入行：将光标放置在要插入的行的位置。在“开始”标签中的“单元格”组，点击“插入”按钮，在弹出的菜单中选择“插入单元格”。
2. 在弹出的“插入”对话框中，选择要插入的行数，然后选择“整行”选项，并选择“在选择的单元格上方”或“下方”，最后点击“确定”。
3. 插入列：将光标放置在要插入的列的位置。在“开始”标签中的“单元格”组，点击“插入”按钮，在弹出的菜单中选择“插入单元格”。
4. 在弹出的“插入”对话框中，选择要插入的列数，然后选择“整列”选项，并选择“选择的单元格左侧”或“右侧”，最后点击“确定”。
需要注意的是，如果您是要在不同的表格之间插入行或列，可以使用“复制”和“粘贴”命令来完成。此外，如果该表格为多个单元格组成，建议在插入行列前先将单元格合并或拆分，以避免操作后出现布局混乱等问题。
