如果您在飞机上遭到制裁，具体处理方法取决于制裁的具体原因和严重程度。以下是一些可能的建议：
遵守制裁：如果制裁是合理的并且符合法律法规，那么您应该尽快遵守制裁。如果您不遵守制裁，可能会导致更严重的后果。
听从机组人员的指示：无论制裁的原因是什么，您都应该听从机组人员的指示。他们有训练和经验来处理类似的情况，并且能够帮助您安全地度过航班。
向机组人员寻求帮助：如果您不确定如何处理制裁或需要帮助，请向机组人员寻求帮助。他们可以为您提供建议和指导，并在必要时与地面工作人员联系以获取更多帮助。
与航空公司联系：如果您遭到制裁并且需要更多的帮助，您可以考虑与航空公司联系。他们可以提供有关您的航班和制裁的更多信息，并帮助您解决问题。
寻求法律援助：如果您认为制裁是不合理的或侵犯了您的权利，您可以考虑寻求法律援助。请注意，这可能需要一些时间和努力，因此您可能需要等到您到达目的地后再采取行动。
