煲鱼腥草要什么配方

用料蜜枣2颗 猪骨600克 鱼腥草1大把 盐 少许姜2片

1.准备好材料，鱼腥草清洗干净备用。

2.猪排骨洗净，用水淖一下去掉血水。

3.所有材料和姜片加入锅中，加入适量水，文火煲1个小时。

4.出锅前加食盐调味即可。

不能够经常吃因为经常吃的话可能会使人体更加的虚弱，可能会损耗人体的阳气。