孕妇可以吃柠檬吗

可以吃柠檬，柠檬对孕妇有消除晨吐的作用，可以把它放在床上，早上起来闻闻。柠檬最好用水浸泡饮用，因为它具有清火健脾、消食化滞的功效，有利于防止流产和助孕，并且富含维生素C，但是对于胃酸过多或胃溃疡的患者不宜多喝柠檬水。同时孕期要做好饮食调整，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃瘦肉、鸡肉、鱼、豆类和牛奶等。，以确保营养供应。