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青柠檬泡水 怎么泡 开水 温水还是冷水

青柠檬泡水 怎么泡 开水 温水还是冷水

更新时间:2023-06-27 03:51:45

青柠檬泡水 怎么泡 开水 温水还是冷水

青柠檬泡水最好使用温水泡,如果水温太低,香味不容易泡出来。

工具和原料:青柠檬一个、杯子一只、蜂蜜若干。

1、把一个青柠檬洗净,切成薄片。下发要轻,不要把青柠檬里的水汁都切出来了,这水汁有丰富的维生素。

2、把切成片的青柠檬放入盛有温开水的杯子里。

3、然后加入适合的蜂蜜,这步是关键:要根据自己的肠胃功能来加入蜂蜜,老年人要感觉很甜,青年人淡甜为适合。

4、要用筷子在杯子里不停的搅动。

5、泡青柠檬水就可以享用了。

参考资料来源:

人民网-泡柠檬水注意这四点

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