首先选择棉质和舒适的衣服。不一定要非要专业瑜伽服的。不过你要是有专业瑜伽服更好!现在瑜伽服也不是太便宜。有便宜的但质量不好!对身体和皮肤都不好!
1、穿舒适、吸汗的衣服。最好收紧裤角,不易走光。
2、不一定非要买瑜伽服。
练瑜伽穿的衣服,最重要的是舒适,适合运动,并不一定要穿专业的衣服,即使是吊带背心加宽松的棉质裤子这样简单的搭配,吸汗又适合运动,也是很好的选择。
那不一定,穿瑜伽服当然更好,更有气质;但是不穿瑜伽服也不要紧,毕竟是人做瑜伽而不是衣服做
根据瑜伽的分类来选择 瑜伽服装 有些瑜伽适合宽松类瑜伽服 但有些则是紧身类
另外 专业瑜伽服装 不会闷热 在进行 柔韧训练时不会 出现紧绷感 但不一定 要够买瑜伽服装
我的经验:
一,吸汗的材质(尤其是练高温瑜珈);
二,合体的;
三,质量好的。
因为瑜伽的动作都比较大,需要结实耐用之后再考虑漂亮的!
不用非得买专业的,但最好是紧身的运动服。
穿较为宽松的透气性好的运动服就行了
不一定吧,合身的衣服,不要太紧就行,
不需要,只要是有弹性的运动服就行。
YES
宽松一点的健身服就行
不一定啊,只要自己穿着舒服就行了!
棉质贴身的,款式越简单越好
舒适大方,自己感觉舒服就行啦