手机测视力标准方法

手机测量近视不太准确。

建议如果想明确具体的近视度数，可以前往眼科使用专业的验光仪器进行检查，同时测量双眼的裸眼视力。如果验光的结果显示确实存在近视的情况，则需要考虑佩戴矫正眼镜进行矫正，避免近视度数继续加深。

此外，在日常生活中还要注意保护眼睛。平时工作学习一段时间之后，尽量停止工作放松眼部。可以眺望远方，同时进行眼周按摩或者热敷缓解眼部疲劳。佩戴眼镜后还需要定期复查，如果眼睛度数出现变化时应及时更换合适的眼镜。