在Word中，可以切换磅和行来设置文本的字号和行距。下面是具体步骤：
1. 打开Word文档，并选中一段文本。
2. 在“开始”选项卡中，点击“字体”下拉菜单中的“字号”按钮旁边的小箭头，打开“字号”选项。
3. 在弹出的“字号”选项窗口中，在“大小”框中选择一个磅值。
4. 点击下面的“行距”下拉框，选择所需的行距。
5. 点击“确定”按钮，完成字号和行距的设置。
如果需要在输入文本的时候就设置好行距和字号，可以按下面的步骤进行：
1. 光标在文本编辑区域，打开“开始”选项卡上的“段落”对话框。
2. 进入“多行”选项区域，选中“固定”选项框，然后在“行距”框中输入所需要的行距数值，例如“1.5”。
3. 再进入“间距”选项区域，将“段前”和“段后”选项的数值调整为零。
4. 点击“确定”按钮完成设置，以后在输入文本时就会自动采用这个格式了。
希望以上方法可以帮助你切换磅和行。
