菜苔在北方被称为苔菜、苔苔,是一种一年生或二年生草本植物,株高在50厘米左右,花朵为黄色,保存菜苔的过程中,要将其晾干水分,然后装入保鲜袋密封,再放入冷藏室中,清洗菜苔则需要将其浸入清水中,将杂质清除即可。