沉迷网络游戏的朋友应该尽量养成良好的时间观念,有时间意识,可以适当控制减少自己的游戏时间。
在平时没事的时候可以选择多去健身房锻炼一下身体也可以约几个朋友一起出去,这样不仅可以丰富你的业余生活,还可以锻炼身体。