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8式太极拳步骤
8式太极拳步骤
更新时间:2023-09-17 17:17:48
八式太极拳:预备势 起势 1.倒卷肱,2.左、右搂膝拗步,3.左、右野马分鬃,4.云手,5.左、右金鸡独立,6.右、左蹬脚,7.右、左棚捋挤按,8.十字手。 收势
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