您好，有多种方法可以帮助将两边的头发往外卷。以下是其中的一些方法：
1. 使用卷发棒：将一小段头发缠绕在卷发棒上，然后将卷发棒向外卷动，保持几秒钟，再将头发从卷发棒上放下。重复这个过程直到所有头发都卷好。
2. 使用直发板：将一小段头发夹在直发板中，然后往外卷动直发板，保持几秒钟，再将头发从直发板上放下。重复这个过程直到所有头发都卷好。
3. 使用卷发器：将一小段头发缠绕在卷发器上，然后将卷发器向外卷动，保持几秒钟，再将头发从卷发器上放下。重复这个过程直到所有头发都卷好。
4. 使用发夹：将一小段头发夹在发夹中，然后将发夹向外卷动，保持几秒钟，再将头发从发夹上放下。重复这个过程直到所有头发都卷好。
无论使用哪种方法，都需要注意安全，不要让热工具接触到头皮和脸部。另外，使用热工具前最好涂上热保护喷雾，以保护头发不受损伤。
