为什么反复记忆很多遍还是会忘

很多人在学习中存在这样的误区，总以为看得越多重复的越多，就记得越多记得越牢。

可是实际上，这是心理学上的一种现象——“曝光效应”，即一样东西在你面前出现的次数多了，大脑就会误以为自己已经记住它了，其实不然。这是由大脑的生理结构决定的，研究发现，我们的大脑只能记住存储在长期记忆里的东西，而长期记忆是需要内化才能形成的。

如果你只是简单地让知识“过脑”，没有进行思考这项“加工”，没有产生新的想法这个“产品”，那即使重复再多次，也只是走过场，存不进你的大脑，更不可能为你所用。