1988年出生于忻州农村的张红丽，从小就喜好唱歌跳舞。小学6年级寒假期间，她被定襄县晋剧团选中，正月初六便跟着剧团到内蒙古农村演出。那时食宿简陋，演出条件艰苦，张红丽是剧团里年龄最小的一个，连行李都扛不动，每日脸冻得黑红。两个月后回到家，母亲再不肯让她去了。
随后，张红丽进入忻州市青年艺术学校学习，2001年入读山西戏剧职业学院，毕业后留校任教，2010年考入中国戏曲学院，毕业返回母校，在戏曲系教授戏曲唱念课。
2016年，张红丽将到法国里昂音乐学院参加音乐会。这是她第二次赴法演出。2013年，她在法国阿福花剧团与孔子学院合作的中法即兴戏剧《镜子》中担任主演，并在巴黎、里昂、克朗蒙费朗等地唱响山西民歌。
