临帖是学习书法很重要的环节。在练习书法当中，将学习的碑帖放在案台上，仔细观察字体的笔画、结构、形态，领会字体的精神内涵，然后一笔一画地仿照字体写出个大概模样。临帖，能基本掌握字体的笔画要素，但没有基本功的话，对字体的间架结构往往把握不准，要么写得不紧凑，要么写得过于松散。
学习书法，临帖要耐心细致。临的次数越多、熟悉字体的程度就越高。临帖需要先思考，对字体的笔画、结体做一个大概规划，然后再书写，才能减少败笔。
我们再来说说背贴。就是指在书法练习当中，要求练习者在熟悉碑帖字体的基础上，默记字体的笔画构成、笔画顺序、间架结构、字体形态，然后再按照自己记忆中的原型，在不看原贴的基础上，把字体的笔画和结体写出来。
背帖是提炼书法水平的进阶之道。那些在书法上造诣深厚的书法家，基本上不看原贴就能写出原字的笔画和大致结体。背贴有一个好处，就是可以在熟悉原贴字体的基础上，发挥自己的能动性和创造性，写出自己的书法特色来，尤其是在书法水平达到一定高度的时候，在行书和草书当中，背贴是烂熟于胸的一门书法技巧。
