打篮球最大的好处是增加一个人的团队协作能力,改变一个人的视野,格局,能让一个人甚至一群人团结起来为了一个目标共同努力。
当然也可以通过打篮球起到强身健体的作用,每天打一两个小时篮球,可以通过运动增加体内的新陈代谢,改变人的精神面貌。