用料:
嫩南瓜400克
菜籽油20克
姜适量
蒜适量
盐适量
做法:
1/8准备一个嫩南瓜、葱姜蒜
2/8准备半个洗干净并且去瓤的嫩南瓜,切薄片,姜蒜切末,葱切葱花。
3/8热锅冷油
4/8油开了后然后关火,待油温自然凉到五成热时放葱姜蒜末爆香。
5/8开中火,接着继续放入南瓜片翻炒。
6/8炒至变色了就证明差不多了,下入少许盐再翻炒。炒熟了以后就可以出锅了
用料:
嫩南瓜400克
菜籽油20克
姜适量
蒜适量
盐适量
做法:
1/8准备一个嫩南瓜、葱姜蒜
2/8准备半个洗干净并且去瓤的嫩南瓜,切薄片,姜蒜切末,葱切葱花。
3/8热锅冷油
4/8油开了后然后关火,待油温自然凉到五成热时放葱姜蒜末爆香。
5/8开中火,接着继续放入南瓜片翻炒。
6/8炒至变色了就证明差不多了,下入少许盐再翻炒。炒熟了以后就可以出锅了