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拳头菜怎么炒了才好吃

拳头菜怎么炒了才好吃

更新时间:2023-06-24 02:27:39

拳头菜怎么炒了才好吃

今天给大家分享的这道美食就是拳菜炒蛋,做法简单,只是食材不太好找。首先是拳菜的处理,干拳菜需要提前泡发好才能食用,不然根本咬不动。先将干拳菜放入开水中煮20分钟左右,然后放入温水中泡发2个小时。

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泡好的拳菜渐渐显得饱满起来,中间没有硬芯,弯曲不易折断。再准备一个小碗,打入两个鸡蛋,加少许食盐、葱花打散备用。切少许葱段、姜片备用。

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炒锅中加适量食用油烧至6成热,油量可以稍微多一点,拳菜比较吸油,将蛋液下锅炒好之后盛出备用。

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炒锅中再次加入少许食用油,先放入葱段、姜片炒香之后,将泡好的拳菜下锅翻炒1分钟。

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拳菜泡发的不好就会咬不动,炒的时候可以在加入少量清水小火焖煮一会。

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