正反劈是一种常见的基本鞭法技术，以下是正反劈鞭的正确方法：
一、正劈鞭：
1. 身体站直：上半身笔直，脚两侧分开与肩同宽或略宽，双膝微曲，以保持稳定。
2. 腕部准备：将鞭子握在一手中，另一手将鞭子膜盘拉向龟头方向，然后将鞭子膜盘向外拉开。
3. 动作反复：将鞭子膜盘快速抛向空中，等待鞭子飞到头顶位置，然后用力下劈鞭子。
4. 协调动作：在劈下鞭子的同时，膝盖部位需跟随鞭子下劈，使整个身体保持平衡。
二、反劈鞭：
1. 身体站直：上半身笔直，脚两侧分开与肩同宽或略宽，双膝微曲，以保持稳定。
2. 腕部准备：将鞭子握在一手中，另一手将鞭子膜盘拉向尾巴方向，然后将鞭子膜盘向里拉开。
3. 动作反复：将鞭子膜盘快速抛向空中，等待鞭子飞到背后位置，然后用力反劈鞭子。
4. 协调动作：在反劈鞭的同时，臀部和肩部部位需往反方向移动，使整个身体的平衡得以保持。
