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天然植物精油的用法

天然植物精油的用法

更新时间:2023-07-15 17:41:59

天然植物精油的用法

按摩使用

植物精油可以按摩使用,但精油的浓度较大,直接涂抹在皮肤上,会对皮肤产生刺激性,所以在按摩前,要将精油和基础油混合调配成按摩油,然后均匀的涂抹在皮肤上,并搭配按摩手法,让精油尽快被皮肤吸收。

香薰使用

植物精油可以作为香薰使用。家里没有香薰灯的情况下,要将精油滴在纸巾上,放在通风处,让精油挥发在空气中,达到香薰目的,如果家里有香薰灯,可以将精油滴在香薰蜡烛上,蜡烛燃烧就会蒸发精油。

冷热敷处理

植物精油可以冷热敷使用。冷敷使用时要将植物精油混合在冷水中,然后浸入一块毛巾,完全润湿后取出拧干,敷在面部、背部或者手臂上即可。热敷方法和冷敷相同,将冷水换成热水即可。

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