食材清单
五指毛桃100克
眉豆80克
党参15克
陈皮1/3个
鸡脚4对
猪骨200克
生姜3片
蜜枣2个
烹饪步骤 共2步
1
五指毛桃洗净,去杂质;党参洗净;眉豆浸软、洗净;陈皮浸泡,刮去瓤;蜜枣拍扁去核;猪骨洗净,斩大块放沸水中焯出泡沫捞起备用。
2
砂煲内放约8~10碗清水煮沸,将以上所有材料放入砂煲内,大火煲沸后改小火煲约两小时,喝时加盐调味即可。
食材清单
五指毛桃100克
眉豆80克
党参15克
陈皮1/3个
鸡脚4对
猪骨200克
生姜3片
蜜枣2个
烹饪步骤 共2步
1
五指毛桃洗净,去杂质;党参洗净;眉豆浸软、洗净;陈皮浸泡,刮去瓤;蜜枣拍扁去核;猪骨洗净,斩大块放沸水中焯出泡沫捞起备用。
2
砂煲内放约8~10碗清水煮沸,将以上所有材料放入砂煲内,大火煲沸后改小火煲约两小时,喝时加盐调味即可。