根据使用者的需求不同，Win7和Win10都有其优点和缺点。
Win7系统：
优点：
1.稳定性高，经过多年的发展，Win7系统已经非常成熟。
2.兼容性好，许多老旧软件在Win7系统上都可以正常运行。
3.界面简洁，操作简单，易于上手。
缺点：
1.安全性不够高，无法支持最新的安全协议和技术。
2.不支持一些最新的硬件和软件，会影响用户的使用体验。
3.不支持一些最新的功能，例如Cortana语音助手等。
Win10系统：
优点：
1.安全性高，支持最新的安全协议和技术。
2.支持最新的硬件和软件，提高了用户的使用体验。
3.功能更加丰富，例如Cortana语音助手、虚拟桌面等。
缺点：
1.兼容性较差，一些老旧软件和硬件可能无法在Win10系统上运行。
2.更新频繁，有时会影响用户的使用体验。
3.界面相对较复杂，需要一定的学习成本。
综上所述，如果您需要一个稳定且兼容性好的系统，可以选择Win7。如果您需要一个支持最新硬件和软件，功能更加丰富的系统，可以选择Win10。但是需要注意的是，不同的系统适合不同的用户，最终选择还需根据个人需求和使用习惯来决定。
