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高碳水化合物食物有哪些
高碳水化合物食物有哪些
更新时间:2023-09-17 17:05:34
高碳水化合物食物有面粉,大米,红薯,土豆,红糖,淀粉,面包粉,南瓜,等等一些淀粉含量高的食物都属于高碳水食物,多吃容易发胖。
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