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旋风踢的分解动作

旋风踢的分解动作

更新时间:2023-10-31 11:21:57

旋风踢的分解动作

以左脚在前的标准格斗势,踢右脚为例,旋风踢的分解动作可以分4个步骤。

第1步:右脚上步,换乘右脚在前的格斗势。

第2步:以右脚为轴,身体向左旋转180°,左脚经过身后绕到身体前方,悬空左脚。

第3步:猛力向上抬左脚,使身体向上跳起后,左脚往下猛踩,右脚猛力提膝抬起踢横踢。

第4步:左脚先点地,然后右脚落地,恢复格斗势。

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