优形鸡胸肉含多少盐

优形鸡胸肉含5克盐。鸡胸肉做得好吃，我们可以将煮好的鸡胸肉撕成条状，然后加入黄瓜丝、胡萝卜丝、香菜，再加入自己喜欢的调料汁拌一拌，这种做法鸡胸肉的口感虽然柴了些，但是搭配蔬菜比较清爽。

做过几次香煎鸡胸肉，直接将鸡胸肉切片，用调料腌制半个小时，再入油锅煎或者用烤箱烤，腌制入味的鸡胸肉口感倒是提升了不少，作为零食也不错，用来做下饭菜还是不够滑嫩。