看材质。市面上的袜子品种繁多，品质也参差不齐，我们要选择能让脚部皮肤舒服的袜子。我们常见的袜子，总的来说，纯棉的袜子吸湿性比较好，如果你是汗脚，可以考虑纯棉袜子，但是它的排湿性和弹性就比较差；莫代尔袜子光滑、细腻，抗磨性能高；竹纤维袜子能够杀菌除臭，对人体有一定的保健作用；涤纶袜子是我们最常见的袜子，它透气性较其他几种较差，吸湿性不高。
闻气味。因为袜子制作过程中需要加入一定量的化学纤维来增加它的弹性，所以一般袜子会有一股清淡的味道。但是，如果味道比较强烈甚至刺鼻，那么，很可能是添加了超量的化学纤维或者是劣质的化学纤维，这种袜子千万不要买，里面的化学成分对健康是有害处的。
看颜色。要选择与自己穿着衣服颜色相配的袜子，如果你穿浅色的衣服，可以搭配同色系袜子，如果你穿深色套装，最好选择深色袜子，另外，肉色袜子是百搭色。有人喜欢颜色比较鲜艳的袜子。其实，袜子的颜色都是化学颜料染色，越鲜艳的颜色说明化学原料越多，像宝宝的袜子，一定要选浅颜色的。
看松紧度。袜子的松紧度很重要，我就曾因为给宝宝穿了一双比较紧的袜子，结果宝宝小腿上硬生生勒出两道红红的圈圈。所以，要选择松紧合适的袜子，尤其是婴幼儿，皮肤比较娇嫩，而老年人血液循环速度较慢，袜子太紧了会使血液流通不畅导致不适。
看做工。要选制作精良的袜子，有的袜子毛毛糙糙，起球严重不说，袜口不整齐，甚至还有大大小小的线头，这种袜子也不能要。袜子里细细的线头很可能缠住脚趾，尤其是爱蹦蹦跳跳的小孩子，很容易勒伤，所以要选择袜面光滑、袜口整齐，没有线头，织路纹理清晰的袜子。
