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滚轮胎的好方法

滚轮胎的好方法

更新时间:2023-09-18 07:57:44

滚轮胎的好方法

双手在胸前扶着轮胎,往前推。控制手的力度和前进的方向、速度。注意安全,不把轮胎推到同伴身上。

目标:积极参与体育活动乐意自己动手滚轮胎。练习大肌肉力量。学习双手向前推的动作,初步学会合作。

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